肩こりの原因

私達は、「筋肉のこわばりの不快感」を肩こりと表現しています。
慢性的な肩こりに原因は様々ですが、結果的に筋肉のこわばり・収縮によって引き起こされる血行不良が引き起こしています。

• 血圧
• 長時間の同じ姿勢
• 運動不足
• ストレス
• 関節・骨の歪み

特に、近年はスマホやPCの長時間操作による「ストレートネック」が急増していると言われています。

肩こりの改善・解消方法

肩こりの改善・解消方法のアンケートでは、自身でのストレッチに次いで「お店に通う」が第2位でした。
慢性的な肩こりを根本から解消するには、まず原因の特定が大事になります。
お店や病院でプロに相談することは、有効な手段の一つです。

【肩こり解消方法のアンケート】
1位　ストレッチや筋トレをする
2位　整体・マッサージ・鍼灸院に通う

出典：肩こり・腰痛についてのアンケート・ランキング

はりま勝原の肩こり改善におすすめサロン

肩こりの専門サロンであっても、お店によって手法は様々です。
はりま勝原で肩こり改善におすすめのサロン情報を口コミで評判な順にまとめました。
※口コミ件数が多い順にランキングしています。

早速、個別の肩こり改善が評判のサロンについて詳しく見ていきましょう。

第1位【肩こり改善】ラフィネ イオンモール姫路大津店

4.5（69件）
「ラフィネ イオンモール姫路大津店」ははりま勝原(兵庫県)で1番目に口コミが多い肩こり改善のリラクサロンでした。
口コミ件数は、69件でした。

引用：ラフィネ イオンモール姫路大津店

全国500店舗以上展開のラフィネ♪疲れた体の筋肉や,足裏・手のひらのツボなどをほぐす「ボディケア」「リフレクソロジー」「ヘッドショルダー」等のリラクゼーションをご提供★道具や器具を使わず,丁寧に心をこめて施術します。お身体や心のお疲れに合わせたコースをご用意してお待ちしております♪

【口コミ】
かなり久しぶりで、当日予約して行きました。そのうえ、メニューを追加。行って良かった。今夜、ぐっすり眠れそうです(^^)

利用メニュー： 人気No1【寒暖差疲労】足先〜首までぽっかぽか!ボディケア+肩甲骨60分7,000円

ホットペッパーで予約する

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第2位【肩こり改善】まろカイロプラクティック

4.7（69件）
「まろカイロプラクティック」ははりま勝原(兵庫県)で2番目に口コミが多い肩こり改善のリラクサロンでした。
口コミ件数は、69件でした。

引用：まろカイロプラクティック

10代〜80代の男女問わず幅広い世代に愛される【まろカイロ】。症状の本当の原因を徹底したカウンセリング・検査で追及し、改善へ導きます！広くて明るく緑も多い貸し切り空間で、リラックスしながらお体の不調を改善。「どこにいっても改善しない…」そんな辛い痛みの改善から美容面まで◎お子様連れのママさんも大歓迎！

【口コミ】
産後の腰痛治療と骨盤矯正の為に通い始めて、今回で5回目でした。3回目までは1週間おき、4回目・5回目は10日おきに通い、次回6回目は2週間後の予定です。3回目くらいで滅多に腰が痛くなる事がなくなり、5回目通う時には前日・前々日ほぼ1日中子供を抱っこ紐で抱っこしてたにも関わらず、「腰疲れたな。」くらいで全く腰が痛くなる事がなくてビックリしました。他にも気になる事があれば相談するようにしてるのですが、全てにおいてきちんと対処法を教えて下さり、治療もして下さるので大満足です。子育てでバタバタの日も多いのですが、自宅でできるトレーニングを続けれるようにしていこうと思います。あと、子守がいなくて母1人で子供を連れて行く場合、おんぶ紐さえあれば子供がグズっていたら子供をおんぶしながら施術して下さるそうなので、子守なしの子連れでも安心だと思います。5回目の時、はじめて子供を連れて行きましたが、子供がねんねできるように布団を用意して下さっていました。

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第3位【肩こり改善】リラクゼーション マツウラ

4.8（41件）
「リラクゼーション マツウラ」ははりま勝原(兵庫県)で3番目に口コミが多い肩こり改善のリラクサロンでした。
口コミ件数は、41件でした。

引用：リラクゼーション マツウラ

【仕事帰りOK×豊富なメニューで女性に嬉しい】多くのマッサージ店で講師を務めるほど、知識×経験が豊富なオーナーが身体のお悩みにアプローチ！スタッフもしっかり指導◎良心価格で、本格施術を堪能できる人気サロン♪貴方にぴったりのメニューをご提案致します♪お気軽にご相談ください♪

【口コミ】
育児中の私は体に疲れがたまりやすいですが、担当スタッフさんのところに行くと腰や肩、足が軽くなりとても助かっています(*´∀｀*)型にはめられず毎回、体の様子に合わせていろいろな技術をしてくれるので嬉しいです！今日は「くびれ欲しいなー！(笑)」と言ったらお腹周りもしてくれました(^o^)アットホームで楽しくて経験豊富なので会話も面白い担当スタッフさん(*^^*)オイルマッサージも気持ちよくプラス体の疲れているところもほぐしてくれるので言うことなしの120点満点のリラクゼーションです！！(*´ω｀*)

利用メニュー： ヘッドマッサージ付♪至福のアロマオイルマッサージ60分10580→5400

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第4位【肩こり改善】リラクゼーションホーム299

4.7（17件）
「リラクゼーションホーム299」ははりま勝原(兵庫県)で4番目に口コミが多い肩こり改善のリラクサロンでした。
口コミ件数は、17件でした。

引用：リラクゼーションホーム299

住宅街の隠れ家的サロン♪土壁に囲まれ、畳の匂いとハーブの香りに包まれた施術部屋。思わずホッとしてしまう… 落ち着いた空間。丁寧な施術と接客を心がけお客様の日頃の疲れた体をスッキリ軽く♪「我慢しないで下さい」少し痛いかも知れませんがクセになる人気の299 脚つぼをご堪能ください(^^)/

【口コミ】
初めて行きましたが、予想以上に足つぼが効きました。その日の夜から、睡眠の質が変わり、日中も軽やかに過ごせました。また行きたいです。

利用メニュー： 休足タイム♪脚つぼ30分＋body30分＋ヘッド10分

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第5位【肩こり改善】エステ ド マシェリ—

4.8（15件）
「エステ ド マシェリ—」ははりま勝原(兵庫県)で5番目に口コミが多い肩こり改善のリラクサロンでした。
口コミ件数は、15件でした。

引用：エステ ド マシェリ—

お客様の言葉を真摯に受けとめ日々研究を重ねる歴20年以上のエステティシャンが貴女の美をサポート。「本当に結果のでるものを知って欲しい」と【ビューティーライザー】【ドクターピュアラボ】結果重視のMENUが特別価格でお試しできます。何でも気軽に相談できるサロンでお悩みを打明けて♪

【口コミ】

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第6位【肩こり改善】リラクゼーション エラン

4.8（14件）
「リラクゼーション エラン」ははりま勝原(兵庫県)で6番目に口コミが多い肩こり改善のリラクサロンでした。
口コミ件数は、14件でした。

引用：リラクゼーション エラン

常時換気設備「排気と給気を同時に行い、冬の冷たい外気を室温に近づけて取り込むので終日換気で快適キープ」セラピストは検温済・マスク着用、フィジカルディスタンスがとれる人員で時短営業中、ボディはストレッチ付(60分以上)・ボディと他コースの組合せ、オイルコースも人気・無添加天然オイル使用《経験者募集中》

【口コミ】

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第7位【肩こり改善】無形庵

5.0（3件）
「無形庵」ははりま勝原(兵庫県)で7番目に口コミが多い肩こり改善のリラクサロンでした。
口コミ件数は、3件でした。

引用：無形庵

国家資格を取得した《骨盤矯正のプロ》が体に感じる『違和感』を根本改善♪今よりもっと楽な体を実現します! 産後だけでなく妊娠中にも◎キッズスペースもあるので、小さなお子様連れも大歓迎☆妊娠で歪んだ骨盤を 元に戻し元の体系に戻りやすくをお手伝い!ママに優しいサロンです♪

【口コミ】

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はりま勝原でおすすめの肩こり改善サロン

以上が、はりま勝原でおすすめの肩こり改善サロンTOP7でした！
はりま勝原には、他にも肩こり改善サロンが見つかるかも♪
ホットペッパービューティーで、はりま勝原の肩こり改善サロンをご確認ください。