姫路周辺のエリア情報

姫路でおすすめの肩こり改善サロン情報をご紹介する前に、姫路周辺の環境についてまとめました。
肩こり改善サロンを探す際に参考にしてください！

出典：出店戦略情報局

肩こりの原因

私達は、「筋肉のこわばりの不快感」を肩こりと表現しています。
慢性的な肩こりに原因は様々ですが、結果的に筋肉のこわばり・収縮によって引き起こされる血行不良が引き起こしています。

• 血圧
• 長時間の同じ姿勢
• 運動不足
• ストレス
• 関節・骨の歪み

特に、近年はスマホやPCの長時間操作による「ストレートネック」が急増していると言われています。

肩こりの改善・解消方法

肩こりの改善・解消方法のアンケートでは、自身でのストレッチに次いで「お店に通う」が第2位でした。
慢性的な肩こりを根本から解消するには、まず原因の特定が大事になります。
お店や病院でプロに相談することは、有効な手段の一つです。

【肩こり解消方法のアンケート】
1位　ストレッチや筋トレをする
2位　整体・マッサージ・鍼灸院に通う

出典：肩こり・腰痛についてのアンケート・ランキング

姫路の肩こり改善におすすめサロン

肩こりの専門サロンであっても、お店によって手法は様々です。
姫路で肩こり改善におすすめのサロン情報を口コミで評判な順にまとめました。
※口コミ件数が多い順にランキングしています。

早速、個別の肩こり改善が評判のサロンについて詳しく見ていきましょう。

第1位【肩こり改善】アンシャンテ姫路

4.7（110件）
「アンシャンテ姫路」は姫路(兵庫県)で1番目に口コミが多い肩こり改善のリラクサロンでした。
口コミ件数は、110件でした。

引用：アンシャンテ姫路

【姫路駅から徒歩3分】関西で20年の信頼と実績！《地域密着型の「結果」にこだわる実力派サロンとして毎年数々の賞を受賞》口コミとご紹介で話題のサロン☆高度で丁寧な技術と豊富な美容知識であなたのお悩みをしっかり解決！丁寧なヒアリングであなたにあった最速のキレイをご提案♪

【口コミ】
ブライダルで1か月ほど通わせていただきました。店内も清潔で落ち着いた雰囲気です。スタッフさんも皆さん明るく行くのが楽しみになるサロンです。短い時間の中で自分の身体や生活スタイルに合わせてメニューを組んでくださり、とても親身になってアドバイスをしてくださいました。むくみがひどく悩んでいたのですが今回のお手入れで、体がすっきりして見た目も変わりとても満足しています。

利用メニュー： リピートNo1☆エンダモロジーよりパワーアップ【インテグラル】120分￥3300

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第2位【肩こり改善】ホリスティックエステ/イーズ ピオレ姫路店

4.2（76件）
「ホリスティックエステ/イーズ ピオレ姫路店」は姫路(兵庫県)で2番目に口コミが多い肩こり改善のリラクサロンでした。
口コミ件数は、76件でした。

引用：ホリスティックエステ/イーズ ピオレ姫路店

新型コロナウイルス感染予防の為、当サロンではウイルレスウォ—タ—の超音波噴霧器と空気清浄機の設置をしております。また、スタッフ、ご来店時のお客様への検温、消毒、除菌の徹底をしております。精一杯のおもてなしをご用意してお待ちしております。

【口コミ】
本日はありがとうございました。はじめてのエステという事で不安もありましたがスタッフの方も親身に気さくにお話しして下さり、リラックス出来ました。エステは何か売り付けられたり、なにか無理な販売などをされるのかなと思っておりましたが、そんな事は一切なくエステへのイメージが変わりました。カウンセリングも丁寧に細かくして頂き、担当して下さったスタッフの方も素敵でした。やはりしっかり効果を感じたいのであれば回数を重ねていかなければならないなと思いました。今回は体験でのメニューで、次からの事は検討すると言う形で終わりましたが、前向きに検討したいと思います。話しやすく、丁寧で行って良かったです。マッサージなどもしてみたいなあと思いました。ありがとうございました。

利用メニュー： キャビテーション★美脚スリム体験コース11000→3300

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第3位【肩こり改善】ラフィネ グランフェスタ店

4.5（72件）
「ラフィネ グランフェスタ店」は姫路(兵庫県)で3番目に口コミが多い肩こり改善のリラクサロンでした。
口コミ件数は、72件でした。

引用：ラフィネ グランフェスタ店

全国500店舗以上展開のラフィネ♪疲れた体の筋肉や,足裏・手のひらのツボなどをほぐす「ボディケア」「リフレクソロジー」「ヘッドショルダー」等のリラクゼーションサービスをご提供★道具や器具を使わず,丁寧に心をこめて施術します。お身体や心のお疲れに合わせたコースをご用意してお待ちしております♪

【口コミ】
お店の場所柄、人通りの多いところですが、あまり気にならず、施術が受けられます。今回は短い時間で受けましたがリラックスできました。

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第4位【肩こり改善】ラフィネ ピオレ姫路店

4.6（70件）
「ラフィネ ピオレ姫路店」は姫路(兵庫県)で4番目に口コミが多い肩こり改善のリラクサロンでした。
口コミ件数は、70件でした。

引用：ラフィネ ピオレ姫路店

全国500店舗以上展開のラフィネ♪疲れた体の筋肉や,足裏・手のひらのツボなどをほぐす「ボディケア」「リフレクソロジー」「ヘッドショルダー」等のリラクゼーションサービスをご提供★道具や器具を使わず,丁寧に心をこめて施術します。お身体や心のお疲れに合わせたコースをご用意してお待ちしております♪

【口コミ】
とても丁寧に施術していただき、リラックスできました。次回もまた、お願いしたいと思います。ありがとうございました！

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第5位【肩こり改善】ラヴァンド(Lavande)

4.8（56件）
「ラヴァンド(Lavande)」は姫路(兵庫県)で5番目に口コミが多い肩こり改善のリラクサロンでした。
口コミ件数は、56件でした。

引用：ラヴァンド(Lavande)

6/5新店舗オープンに伴い移転いたしました！圧倒的な技術力×ホスピタリティ溢れる接客で10年以上通うファン多数の人気サロン!!施術は完全個室♪月に一度のケアでも満足できるレベルの高さ◎マタニティ専用のコースもご用意☆1番人気の【深層アロマリンパ】は東洋医学理論に基づいた【経絡クイック】と組合せ相乗効果UP☆

【口コミ】
アロマリンパマッサージを探していたところ、予約の取りにくいお店ということで、なかなか自分好みのお店が見つけられなかったので、期待してました！間違いなかったです！施術はしっかり目の強さで気持ち良く、上質のアロマをしっかり入れてくださり、アロマのことも熟知しておられる穏やかなお人柄のスタッフさんとの会話も楽しみながら、あっという間の2時間半！再訪決定でしたね。2回目、アロマ＋経絡マッサージをしていただきましたが、これまた言うことなしの気持ち良さ、疲れの溜まってる体にぐんぐん入ってる感じ！スッキリしました。前回もそうだったんですが、施術の次の日からやる気がアップしてます！体のメンテナンスは必要ですね。いいお店に出会えて感謝感謝です。これからも通いたいと思います。ありがとうございました。

利用メニュー： ★バースデーコース★

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第6位【肩こり改善】デフィー 姫路店

4.7（23件）
「デフィー 姫路店」は姫路(兵庫県)で6番目に口コミが多い肩こり改善のリラクサロンでした。
口コミ件数は、23件でした。

引用：デフィー 姫路店

【消毒・換気・マスク及びフェイスシールド着用。徹底した衛生管理のもと営業中】代謝低下・ボディラインの緩み・体型崩れなどの悩みに！ハンドスペシャリストが揃う実力店『デフィー』。オールハンド主体の独自トリートメントで痩身効果＆癒されリフレッシュボディへ♪美顔エステのお悩み肌ケア、小顔ケアにも定評あり◎

【口コミ】
敷居が高そうな所が苦手な私からするとすごくアットホームな雰囲気なのが良かったです。内容の説明や料金説明等もわかりやすくしっかり説明してくださって、契約の際も私個人に合わせてコースをオススメしてもらえました。マッサージも気持ちよくて体験だけでも結果を実感できました。

利用メニュー： 【全身しっかり体験5200円】ソルトの力でごっそり脂肪燃焼！大幅減へ◎

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第7位【肩こり改善】メディカルアロマアンド温活サロン ナタリー(Nataly)

4.8（22件）
「メディカルアロマアンド温活サロン ナタリー(Nataly)」は姫路(兵庫県)で7番目に口コミが多い肩こり改善のリラクサロンでした。
口コミ件数は、22件でした。

引用：メディカルアロマアンド温活サロン ナタリー(Nataly)

感染予防対策実施中！疲れが取れない/肩こり/痩せたい//心の問題/妊活等…悩みをご相談下さい。本物アロマと熟練の技術でを◎口コミ紹介で人気女性専用サロン☆結果重視の方に無農薬で効果の高い精油で内側から改善。頑張る女性の為に究極の癒しと身体と心のメンテナンスに♪遠方からリピート多数の実力派

【口コミ】
前々からお腹周りや体の歪みが気になっていて、探しているときにこちらを見つけました。ほとんど痛みも感じなかったのですが、施術後の写真でお腹がへこんでいるのをみて今まで何度か整体に通ったことはあるのですが、あまり改善されたと感じることがなかったので本当にびっくりしました。脚は細くなってると思ったのですが。朝いらなかったズボンは入るのですがキツくて断念…入るようになりたいです。まだまだ私の体は頑固なようで斜めになっていましたし。今もすでに戻ろうとしているように感じるのでまた伺おうと思います。

利用メニュー： 【頭〜足先まで矯正お得セット】満足の変化！全身矯正&小顔スペシャル8800円

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第8位【肩こり改善】ポーラ 姫路北条店(POLA)

5.0（2件）
「ポーラ 姫路北条店(POLA)」は姫路(兵庫県)で8番目に口コミが多い肩こり改善のリラクサロンでした。
口コミ件数は、2件でした。

引用：ポーラ 姫路北条店(POLA)

姫路のオシャレな空間ARBRE PLUS2階で、満足度の高いPOLAのエステを初回￥4,070〜ご体験いただけます★夏に人気の毛穴汚れスッキリケアで透明感UP！AIでの最先端無料お肌診断や、エステ後にはお客様に合わせたスキンケアを使い、普段とは違うメークまで、POLAをまるごとお楽しみ頂けます。ご来店プレゼントをお渡し中♪

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第9位【肩こり改善】美活サロン ここあ

「美活サロン ここあ」は姫路(兵庫県)で9番目に口コミが多い肩こり改善のリラクサロンでした。
口コミ件数は、0件でした。

引用：美活サロン ここあ

【実績９００人超！女性の体の専門家サロン】キレイと元気は美腸から。整体、漢方、薬膳、姿勢など女性に嬉しい資格を持つベテランオーナーが、あなたのお悩みを解決！身体を芯から温めるインディバと、薬学博士指導のメソッドで体温１℃、代謝、免疫力アップ！顔シミも安心安全な、最新器で美肌小顔美人に♪

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第10位【肩こり改善】岡本整体院 姫路店

「岡本整体院 姫路店」は姫路(兵庫県)で10番目に口コミが多い肩こり改善のリラクサロンでした。
口コミ件数は、0件でした。

引用：岡本整体院 姫路店

当整体院は「岡本式ストレッチセラピー」という独自の施術法であなたの骨盤の歪みや腰痛・肩こりを解消していきます。優しい施術は開業以来常に進化を続け、常にその時代の女性に支持されてきました。多くの「喜びの声」をいただき、その実績を証明しています。体に変化を感じられる整体をお試しください☆

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姫路でおすすめの肩こり改善サロン

以上が、姫路でおすすめの肩こり改善サロンTOP10でした！
姫路には、他にも肩こり改善サロンが見つかるかも♪
ホットペッパービューティーで、姫路の肩こり改善サロンをご確認ください。

姫路周辺のエリア情報

姫路でおすすめのフィットネスジム情報をご紹介する前に、姫路周辺の環境についてまとめました。
フィットネスジムを受けられるサロンを探す際に参考にしてください！

出典：出店戦略情報局

目的に合わせたジム選び

ジムを探す際、皆さんは何を基準に探しますか？

• 会員制フィットネスジム
• 公営ジム
• パーソナルトレーニングジム

など、いくつか種類があります。

引用：引用：【業界初】フィットネス業界カオスマップ2019
近年は、安価な無人のフィットネスジムや、高価格でマンツーマンのRIZAPのようなパーソナルジムなど、様々なスタイルのジムが生まれてきています。
自身に合ったスタイルでジム選びをしていきましょう。

ジムは自宅か職場どちらの近くが良いか

多くのジムで通う曜日や時間帯によって様々なプランが用意されています。
どのタイミングでジムに行く時間を確保できるかを考えてみてください。
例えば、平日の仕事終わりであれば、自宅との距離を考慮して総合的に判断する必要があります。

• 営業時間
• ウエアの貸し出し
• 職場・自宅からの距離

など、比較検討してみてください！

姫路でおすすめのフィットネスジム2選

姫路でおすすめのフィットネスジムについてまとめてみました。

早速、個別のフィットネスジムについて詳しく見ていきましょう。

スポーツクラブルネサンス姫路

スポーツクラブルネサンス姫路は姫路周辺でおすすめのトレーニングジムです！

引用：スポーツクラブルネサンス姫路

〜ルネサンスが選ばれる3つの理由〜
�@初めてでも安心!スタッフが心からおもてなし◎
�A気軽に、楽しく、効果的なプログラムを種類豊富にご用意♪
�Bおとなから子どもまで楽しく上達できるスクール☆

ルネサンスは、お客様一人一人に寄り添い、「また来たい」そう思っていただけるような【おもてなしNo.1】のスポーツクラブを目指しています。
全スタッフが、心を込めてお客様に親身に寄り添うことを心がけております。
また、月会費だけで何度でも受け放題の幅広いフィットネスプログラムをご用意。
あなたのなりたいカラダ、目的にあわせたサービスがルネサンスならきっと見つかる!

あなたもぜひ「ルネサンスある生活」を目指しませんか?

詳細ページ

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ライザップ姫路店

ライザップ姫路店は姫路周辺でおすすめのトレーニングジムです！

引用：ライザップ姫路店

◇◆◇姫路駅徒歩5分◇◆◇
そろそろ本気のカラダ革命を!
ライザップでは単に「体重」を減らすのではなく、「筋肉量を増やして脂肪の割合を減らす」「太りにくいカラダを作る」こと!!
ゲストの「本気」に対してこちらも「本気」をぶつける。孤独なダイエットは続きません。
ライザップで一緒に結果を出しましょう!

詳細ページ

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姫路でおすすめのフィットネスジムまとめ

以上、姫路で人気のフィットネスジム2選でした！
予約ページから更に詳しいコースの内容など見て検討してみてください♪

姫路周辺のエリア情報

姫路でおすすめの小顔矯正情報をご紹介する前に、姫路周辺の環境についてまとめました。
小顔矯正を受けられるサロンを探す際に参考にしてください！

出典：出店戦略情報局

芸能人にも人気！小顔矯正の効果について

小顔矯正とは、一般的に顔の「歪み・ズレ」の改善を目的とした施術のことを言います。

女優の広瀬アリス様が
初回小顔矯正でご来店下さいました🌈✨

お悩みの箇所を重点的に
施術させていただきました✨

施術後は触った感じが違う！と
フェイスラインの変化に
喜んで頂きました♪

お忙しい中ありがとうございました😊
またのご来店お待ちしております♪ pic.twitter.com/UziI9YlsdK

— 小顔科学研究所 (@kogaokagaku) October 31, 2019

マッサージ及び施術を行いますが、お店によってそのプログラムは様々です。
顔にも様々な関節や骨があります。これらの歪みやズレを解消することで、小顔効果が期待できます。

【小顔矯正でアプローチする部位】

• エラ
• アゴ
• ほお骨
• 鼻

小顔矯正の効果について、お店側には厳しい広告表現の制限が設けられています。
実際の効果やその持続性については個人差があるため、自分に合ったサロンを見つけるために、本記事をぜひ参考にしてみてください！

姫路でおすすめの小顔矯正サロン9選（口コミランキング）

姫路で小顔矯正がおすすめのサロンについて、EPARKの口コミを参考にランキング形式でまとめてみました。

早速、個別の小顔矯正サロンについて詳しく見ていきましょう。

【第1位】リラクセーションリゾートJUNE'(小顔矯正)

リラクセーションリゾートJUNE’（リラクセーションリゾートジュネ）は姫路周辺で小顔矯正の評判が良いお店ランキング第1位となりました。

引用：リラクセーションリゾートJUNE’

誕生日クーポンを使って自分を癒しにいきました。首肩など結構流してもらいました。当日は痛かったけど、次の日はすっきりしてました。肩が開いた気がしました。ありがとうございます。

口コミ(EPARK)

誕生日クーポンを使って自分を癒しにいきました。首肩など結構流してもらいました。当日は痛かったけど、次の日はすっきりしてました。肩が開いた気がしました。ありがとうございます。

pupu3さん女性/50代/パート・アルバイト

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【第2位】アンチエイジングサロン CHESIL ASAMO(小顔矯正)

アンチエイジングサロン CHESIL ASAMO（アンチエイジングサロンチェシルアサモ）は姫路周辺で小顔矯正の評判が良いお店ランキング第2位となりました。

引用：アンチエイジングサロン CHESIL ASAMO

顔の回りがすっきりとして、こがお効果が、たしかに感じられました。リンパの流れや筋肉のゆがみ、筋肉の凝りなど説明いただいて、わかりやすかったです。ちから加減もちょうどよく、眠ってしまうくらいでした。顔の歪みやたるみはまた時間がたつともどってしまうので、繰り返し行う必要があるそうで、あくまで、通ってこそ効果があるという感じがしました。

口コミ(EPARK)

顔の回りがすっきりとして、こがお効果が、たしかに感じられました。リンパの流れや筋肉のゆがみ、筋肉の凝りなど説明いただいて、わかりやすかったです。ちから加減もちょうどよく、眠ってしまうくらいでした。顔の歪みやたるみはまた時間がたつともどってしまうので、繰り返し行う必要があるそうで、あくまで、通ってこそ効果があるという感じがしました。

こっこここさん女性/20代/会社員

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【第3位】ブランシュネージュ(小顔矯正)

ブランシュネージュ（ブランシュネージュ）は姫路周辺で小顔矯正の評判が良いお店ランキング第3位となりました。

引用：ブランシュネージュ

初めてなのに、何回も言ったことのあるような雰囲気で過ごせました。お店の前には駐車場も多めに有りました。私の肌質や体質をズバリと言い当てられて驚きました。施術は顔のむくみを取っていただいただけでなく、ほうれい線や目元の小ジワを何とかしますと頑張ってくださいました。最初はゴリゴリ痛かったけど途中から気持ちよくなり、顔の血行が良くなったのが明らかに分かりました。本当に気持ちよく顔も軽くなりました。家から近かったら、通ってしまいます。少し遠いけど、機会が有ればまた行きたいです。

口コミ(EPARK)

初めてなのに、何回も言ったことのあるような雰囲気で過ごせました。お店の前には駐車場も多めに有りました。私の肌質や体質をズバリと言い当てられて驚きました。施術は顔のむくみを取っていただいただけでなく、ほうれい線や目元の小ジワを何とかしますと頑張ってくださいました。最初はゴリゴリ痛かったけど途中から気持ちよくなり、顔の血行が良くなったのが明らかに分かりました。本当に気持ちよく顔も軽くなりました。家から近かったら、通ってしまいます。少し遠いけど、機会が有ればまた行きたいです。

ムクミンさん女性/40代/会社員

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【第4位】ホリスティックエステ/イーズ ピオレ姫路店(小顔矯正)

ホリスティックエステ/イーズ ピオレ姫路店（ホリスティックエステ イーズ ピオレヒメジテン）は姫路周辺で小顔矯正の評判が良いお店ランキング第4位となりました。

引用：ホリスティックエステ/イーズ ピオレ姫路店

価格帯は納得したが、説明が長かった。他店と比べるとリーズナブルでピオレのポイントもつくし良いと思う。

口コミ(EPARK)

価格帯は納得したが、説明が長かった。他店と比べるとリーズナブルでピオレのポイントもつくし良いと思う。

chi-koさん女性/30代/会社員

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【第5位】隠れ家エステ charis(小顔矯正)

隠れ家エステ charis（カクレガエステ カリス）は姫路周辺で小顔矯正の評判が良いお店ランキング第5位となりました。

引用：隠れ家エステ charis

店内にはアロマの香りが漂いセンスのいい音楽、思わず「気持ちいい〜」と声に出してしまいそうなベッド、そしてスタッフさんの綺麗な声と優しい語りかけ、力加減もちょうど良い施術で癒されますよ〜。まるでお姫様になったかのような気分を味わえます。夜遅くまで営業されているという事なので、また行きたいなぁ〜。。。

口コミ(EPARK)

店内にはアロマの香りが漂いセンスのいい音楽、思わず「気持ちいい〜」と声に出してしまいそうなベッド、そしてスタッフさんの綺麗な声と優しい語りかけ、力加減もちょうど良い施術で癒されますよ〜。まるでお姫様になったかのような気分を味わえます。夜遅くまで営業されているという事なので、また行きたいなぁ〜。。。

ポムポムプリンさん女性/40代/会社員

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【第6位】アーユルヴェーダスパ アウシャディ(小顔矯正)

アーユルヴェーダスパ アウシャディ（アーユルヴェーダスパ アウシャディ）は姫路周辺で小顔矯正の評判が良いお店ランキング第6位となりました。

引用：アーユルヴェーダスパ アウシャディ

ヘッドだけの施術ではありますが、体全身がラクになったような気がします。温かいオイルを付けていただいた時点で眠気がウトウト。。。気付いたら眠ってしまっていました。目が覚めるとシャンプー台に移動して薬草のシャンプーをしていただき、すごくさっぱりしました。少し独特な香りのシャンプーでしたが、髪・頭皮に良さそうだな~と感じました(●´人｀)

口コミ(EPARK)

ヘッドだけの施術ではありますが、体全身がラクになったような気がします。温かいオイルを付けていただいた時点で眠気がウトウト。。。気付いたら眠ってしまっていました。目が覚めるとシャンプー台に移動して薬草のシャンプーをしていただき、すごくさっぱりしました。少し独特な香りのシャンプーでしたが、髪・頭皮に良さそうだな~と感じました(●´人｀)

みぃ♪さん女性/30代/会社員

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【第7位】イーキュアレーション(小顔矯正)

イーキュアレーション（イーキュアレーション）は姫路周辺で小顔矯正の評判が良いお店ランキング第7位となりました。

引用：イーキュアレーション

仕事上、スマホを一日中使うので目がとても疲れます。目の健康の為に専門の施術との事でとても気になり申し込みました。最初の説明がとても丁寧で納得のいくものでした。施術自体は、かなり本格的な施術で説明通り目の開きが楽になりました。定期的に通うのが良さそうです。店構えは、シンプルに清潔感があって心地よく施術して頂きました。

口コミ(EPARK)

仕事上、スマホを一日中使うので目がとても疲れます。目の健康の為に専門の施術との事でとても気になり申し込みました。最初の説明がとても丁寧で納得のいくものでした。施術自体は、かなり本格的な施術で説明通り目の開きが楽になりました。定期的に通うのが良さそうです。店構えは、シンプルに清潔感があって心地よく施術して頂きました。

puppuさん女性/50代/パート・アルバイト

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【第8位】お気に入り空間 プレール(小顔矯正)

お気に入り空間 プレール（オキニイリクウカン プレール）は姫路周辺で小顔矯正の評判が良いお店ランキング第8位となりました。

引用：お気に入り空間 プレール

目を大きくする効果やハンドマッサージは非常に良かったが、施術時間が75分に対して65分(マッサージ45分+カウンセリング10分+一時中断や染み込ませる10分)であったため、少し時間が物足りないと感じました。また、オイルが少し多いと思いました。

口コミ(EPARK)

目を大きくする効果やハンドマッサージは非常に良かったが、施術時間が75分に対して65分(マッサージ45分+カウンセリング10分+一時中断や染み込ませる10分)であったため、少し時間が物足りないと感じました。また、オイルが少し多いと思いました。

SKy@そらさん男性/20代/学生

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【第9位】アーユルヴェーダ邸宅サロン フーケ(小顔矯正)

アーユルヴェーダ邸宅サロン フーケ（アーユルヴェーダテイタクサロン フーケ）は姫路周辺で小顔矯正の評判が良いお店ランキング第9位となりました。

引用：アーユルヴェーダ邸宅サロン フーケ

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姫路でおすすめの小顔矯正サロンまとめ

以上、姫路で人気の小顔矯正サロンランキングBEST9でした！
予約ページから更に詳しいメニューの内容など見て検討してみてください♪

姫路周辺のエリア情報

姫路でおすすめの人間ドック情報をご紹介する前に、姫路周辺の環境についてまとめました。
人間ドックを受けられる医療機関を探す際に参考にしてください！

出典：出店戦略情報局

人間ドックとは？健康診断との違い

人間ドックとは、「健康診断」とは違って任意で受ける検査になります。
勤め先で受ける「健康診断」は労働安全衛生法という法律で定まられている診断であり、年に1回行われます。

任意で受ける人間ドックは医療機関が設けているコースによって内容が異なります。
健康保険の適用が無いため、比較的に費用は高くなります。
一方で、検査範囲が広がり医師から直接検査結果を得られるので、健康診断に比べて発見が難しい病気の早期発見などが期待できます。

【人間ドックの検査項目例】

• 呼吸機能検査
• 胸部CT、腹部CT
• 脳MRI,MRA
• 便検査

人間ドックの検査項目は共通ではなく、各医療機関によって異なりますので、事前に項目についてご確認ください。

人間ドックはいつから？年齢と頻度

現時点で自覚症状がない病気や体の異常を発見するという意味で、人言ドックを受ける年齢は早ければ早いほど良いと言えます。
がんの罹患率（がんと診断された率）は、年齢に合わせて上昇していきます。
特に、50歳代から急激に伸びていくことがわかっています。
性別や部位によっても細かく特徴が異なっているので、下記画像を参考にしてみてください。
【男性】

引用：がんの罹患率 東京都福祉保健局│全国がん部位別年齢階級別推定罹患率「がん情報サービス『がん登録・統計』」（国立がん研究センター））：診断年2013年
【女性】

引用：がんの罹患率 東京都福祉保健局│全国がん部位別年齢階級別推定罹患率「がん情報サービス『がん登録・統計』」（国立がん研究センター））：診断年2013年

姫路でおすすめの人間ドック2選（料金ランキング）

姫路で人間ドックができる医療機関と料金についてまとました。
人間ドックの費用が安い順に並べているので参考にしてみてください。
※各医療機関では他コースも用意されているため詳細は予約ページから確認してください。

早速、個別の医療機関について詳しく見ていきましょう。

【人間ドック】京都工場保健会　姫路健診クリニック

京都工場保健会　姫路健診クリニックは姫路で1番目に費用が安い結果っとなりました。

引用：京都工場保健会　姫路健診クリニック

◇2020年５月７日ＯＰＥＮ◇姫路駅近のキレイな施設で健診！◇「健康で、生き生きと働き続けることができる社会、組織」を目指して、5つの分野で活動しています。これからも常に社会の新しいニーズをとらえ、職域・団体などにおける健康管理をさまざまな角度からサポートしてまいります。

【人間ドック】姫路中央病院附属クリニック

姫路中央病院附属クリニックは姫路で2番目に費用が安い結果っとなりました。

引用：姫路中央病院附属クリニック

クリニック内にPET検査専用の画像センターを備えております。土曜日にもにPET検査を行っており、平日お忙しい方にもご利用いただけます。スタンダードな全身PET検査のほか、PETだけでは判断しづらい消化器がんを調べるために胃カメラ付コースもご用意。検査結果はレポートに加え、面談による説明を行います（ご希望の方は、面談日をご予約ください）。また、異常が見つかった際は生活指導を実施、さらに精密検査や治療が必要な場合は併設の姫路中央病院をはじめ連携病院へご紹介し、今後の診療方針をアドバイスいたします。

姫路で人気の人間ドックまとめ

以上、姫路で人間ドックできる医療機関2選でした！
予約ページから更に詳しい人間ドックのコースなど見て検討してみてください♪

接骨院（整骨院）とは

接骨院（整骨院）には、必ず「柔道整復師」という国家資格を持っている人がいます。
保健所（国）から許可を得て営業していて、制限はありますが健康保険が使用できるのが特徴です。

接骨院（整骨院）で肩こり・腰痛は治せる？

肩こり・腰痛の症状も診てもらえるのかしら？

はい！
自費メニューを設けている接骨院（整骨院）が増えてきています。

「接骨院（整骨院）は怪我をした時に行く場所？」と考えている方も多いですが、実は間違いです!
自由診療として骨盤矯正や整体メニューを設けている接骨院（整骨院）が増えてきています。
自費メニューであれば自由な施術をプロである「柔道整復師」から受けることができるんです♪

多くの整体院やマッサージ店同様に接骨院（整骨院）ごとに様々な特色があります！

自分に合った接骨院の探し方

目的に合ったメニューを設けている接骨院（整骨院）なのか。
事前にホームページなどで確認しておくことをおすすめしています。
ぜひ、本記事を参考にしてみてください！

姫路でおすすめの接骨院（整骨院）TOP10

姫路エリアでおすすめの接骨院（整骨院）をランキング形式でまとめました！
ランキングはエキテンの口コミ評価を参考にしています♪

早速、個別の接骨院（整骨院）について詳しく見ていきましょう。

第1位：いろは鍼灸整骨院

いろは鍼灸整骨院が姫路エリアの接骨院・整骨院で口コミ評価が第1位となりました。
口コミ評価は「4.48」でした！

引用：いろは鍼灸整骨院

口コミ(エキテン)

続けているうちに悩んでいたニキビをかなりなくなってきました！色々な美容グッズを試してきましたが、こんなにも効果を実感出来たのは初めてで感動しています！もちろん鍼なので少しだけ痛みはありますが、全然我慢出来る程度です！鍼が怖くて悩んでいる方は是非勇気を出してみて下さい！

口コミ(エキテン)

もう治らないと思っていた腰の痛み。
よくぎっくり腰を繰り返していた酷かった体を一回で治してくださいました。
その中でも矯正治療には本当にびっくりさせられて、腰が新しくなったかのようでした。
腰痛の原因の悪い姿勢が良くなるまで通います。

第2位：なかむら整骨院・しせい本舗

なかむら整骨院・しせい本舗が姫路エリアの接骨院・整骨院で口コミ評価が第2位となりました。
口コミ評価は「4.32」でした！

引用：なかむら整骨院・しせい本舗

口コミ(エキテン)

産後からお世話になり始めました。長年、便秘に悩まされていたり、スポーツ外傷やぎっくり腰、身体の歪みも昔から,,,10年近く、精神科にお世話になっても改善されなかった不調が、お世話になった日から数日ビックリするほど良くなります。不眠の私が、初回からウトウト出来る空間です。育児中で、なかなか行くことが出来ないですが子どもを旦那に任せ、気分転換わ兼ねて、行かせてもらってます。対人恐怖がありますが、話のしやすい雰囲気です。何より、日々、私の精神不安定を気遣う娘が終わった後、ニコニコで迎えてくれます。子どもにも、私が気持ちから楽になっているのが伝わる様です。はじめての整骨院ですが、とても良いところに出会えたと思っています。

口コミ(エキテン)

予約しないで行ったのですが、親切、丁寧に体の状態を教えて下さいました。他のスタッフの方々も優しくて雰囲気が良いと思います。
腰や膝の痛みが夜寝ていてもあったので、先生に指導して頂き頑張って治したいと思います。

第3位：きたなか整骨院ハローズ東姫路院

きたなか整骨院ハローズ東姫路院が姫路エリアの接骨院・整骨院で口コミ評価が第3位となりました。
口コミ評価は「4.24」でした！

引用：きたなか整骨院ハローズ東姫路院

口コミ(エキテン)

とてもフレンドリーで感じの良いスタッフの方々で嬉しいです。
産後の骨盤矯正に行きました。
あまり体重に反映しなかったですが、骨盤の痛みは楽になったな～という感じです。
先生は優しく丁寧な方です。
子連れの方にも優しいところです。

口コミ(エキテン)

顎関節症で気になり来院しました。優しく対応して頂き、少しずつよくなってきました。
子連れでの来院も多いんですが嫌な顔せず子供の相手もしてもらい通いやすいです。スタッフの皆さん全員がとても感じよく接してくれるので通っていても気持ちいいです。

第4位：ひかり整骨院　二階町店

ひかり整骨院　二階町店が姫路エリアの接骨院・整骨院で口コミ評価が第4位となりました。
口コミ評価は「4.22」でした！

引用：ひかり整骨院　二階町店

口コミ(エキテン)

院内の雰囲気が元気で明るくてとても良いとおもいます。
施術の時も分かる様に丁寧に説明をしてからやってくれるので安心してお願いできます。
家でのストレッチの仕方などのアドバイスをくれるので本当に助かります。

口コミ(エキテン)

最初は半信半疑でしたが通院してからは施術の効果もそうですが、普段の生活でも姿勢を気にするようになり、腰の調子も大分良くなってきました。先生方の雰囲気とても接しやすく大変通院しやすいです。何年も腰の痛みに苦しんでいたので良かったです。

第5位：美容整骨専門サロン　美こるぽ

美容整骨専門サロン　美こるぽ が姫路エリアの接骨院・整骨院で口コミ評価が第5位となりました。
口コミ評価は「3.61」でした！

引用：美容整骨専門サロン　美こるぽ

口コミ(エキテン)

美容整骨を受けたくて初めてお伺いしたのが昨年の夏。
限りある時間ので中で私の悩みをできる限り応えてくださいました。
オーナーさんの物腰の柔らかい接客と凄く勉強されておられるが故の知識量、そして、なんといってもステキな笑顔にとても癒されました！
施術後は、自分の顔が小顔になり過ぎて驚きの変化！身体の疲れもだいぶマシになりました。
美こトレも良いとの事で、次はアドバンス3Dでお世話になります！
転勤等で県外へ引っ越されたお客さんも、多くリピート来店されるとの事で頷けます！
駐車場も4台ぶんあり、プロフェッショナルな技術が受けられるのでオススメです！
一回目からファンになりました！
また来月ステキなオーナーさんにお会いできるのを今から楽しみにしています！

口コミ(エキテン)

毎回撮ってくださる施術前、施術後の写真でビックリ！自覚のなかった猫背が、施術をしてもらうとピッと真っ直ぐになっていました！仕事上パソコンやスマホを見る時間が長く、知らず知らずのうちに背中が丸くなってたのが施術後は回を重ねるごとに身体も心もスッと真っ直ぐ向いた感じになりました！
また、私は朝起きた時に首の痛みや首や肩の疲れを感じていたのですが、施術＋こちらで購入させて頂いた小顔まくらで本当にその悩みが解消されストレスが減りました。
私は今まで美容整体に行ったことがなかったので実は初めて予約入れるまで半年ほど行くかを迷って寝かしていたのですが、勇気を持って行って良かったです！オーナーさんもステキな方で本当に心から感謝です。これからもよろしくお願いします。

第6位：憩いの整骨院こころ

憩いの整骨院こころが姫路エリアの接骨院・整骨院で口コミ評価が第6位となりました。
口コミ評価は「3.3」でした！

引用：憩いの整骨院こころ

口コミ(エキテン)

姫路市立城乾小学校の西側の道を北に進んだ所にある比較的新しい接骨整骨院さん。淡いオレンジブラウンの壁の建物の一階に入っており入り口の黄色い門構えが目に留まる外観です。待合室や受付カウンターもブラウン系のインテリアでまとめられ落ち着いた清潔感もある内装です。日頃の疲れが溜まってか腰のダルさ、重さをともなう痛み、肩周りの凝りもきていて相談にうかがったのですが、ストレッチのように無理なく次第にほぐしていってもらえ、施術が終ると体が軽くなってよかったです。

第7位：ゆう整骨院　鍼灸院

ゆう整骨院　鍼灸院が姫路エリアの接骨院・整骨院で口コミ評価が第7位となりました。
口コミ評価は「3.24」でした！

引用：ゆう整骨院　鍼灸院

口コミ(エキテン)

腰と足が痛くて夜もなかなか寝付けず、辛かったのでこちらの整骨院に行きました。マッサージと鍼とウォーターベッドをしてもらってすごく楽になりました。
先生も優しくて、説明もわかりやすかったです。定期的に通いたいです。

第8位：福岡整骨院

福岡整骨院が姫路エリアの接骨院・整骨院で口コミ評価が第8位となりました。
口コミ評価は「3.15」でした！

引用：福岡整骨院

第9位：THB　兵庫姫路店併設キュア小野整骨院

THB　兵庫姫路店併設キュア小野整骨院が姫路エリアの接骨院・整骨院で口コミ評価が第9位となりました。
口コミ評価は「3.15」でした！

引用：THB　兵庫姫路店併設キュア小野整骨院

第10位：クビラサンサン堂整骨院

クビラサンサン堂整骨院が姫路エリアの接骨院・整骨院で口コミ評価が第10位となりました。
口コミ評価は「3.1」でした！

引用：クビラサンサン堂整骨院

姫路駅で人気の接骨院（整骨院）まとめ

以上、姫路駅でおすすめの接骨院（整骨院）！
リンク先の情報やその他の口コミ情報を見ながら自分にあった接骨院（整骨院）と出会えることをお祈りしています。