鹿児島中央周辺のエリア情報

鹿児島中央でおすすめの肩こり改善サロン情報をご紹介する前に、鹿児島中央周辺の環境についてまとめました。
肩こり改善サロンを探す際に参考にしてください！

出典：出店戦略情報局

肩こりの原因

私達は、「筋肉のこわばりの不快感」を肩こりと表現しています。
慢性的な肩こりに原因は様々ですが、結果的に筋肉のこわばり・収縮によって引き起こされる血行不良が引き起こしています。

• 血圧
• 長時間の同じ姿勢
• 運動不足
• ストレス
• 関節・骨の歪み

特に、近年はスマホやPCの長時間操作による「ストレートネック」が急増していると言われています。

肩こりの改善・解消方法

肩こりの改善・解消方法のアンケートでは、自身でのストレッチに次いで「お店に通う」が第2位でした。
慢性的な肩こりを根本から解消するには、まず原因の特定が大事になります。
お店や病院でプロに相談することは、有効な手段の一つです。

【肩こり解消方法のアンケート】
1位　ストレッチや筋トレをする
2位　整体・マッサージ・鍼灸院に通う

出典：肩こり・腰痛についてのアンケート・ランキング

鹿児島中央の肩こり改善におすすめサロン

肩こりの専門サロンであっても、お店によって手法は様々です。
鹿児島中央で肩こり改善におすすめのサロン情報を口コミで評判な順にまとめました。
※口コミ件数が多い順にランキングしています。

早速、個別の肩こり改善が評判のサロンについて詳しく見ていきましょう。

第1位【肩こり改善】ラフィネ アミュプラザ鹿児島店

4.4（92件）
「ラフィネ アミュプラザ鹿児島店」は鹿児島中央(鹿児島県)で1番目に口コミが多い肩こり改善のリラクサロンでした。
口コミ件数は、92件でした。

引用：ラフィネ アミュプラザ鹿児島店

人気の「骨盤ほぐし」キャンペーンが1月21日まで限定で復活！専用のベルトを腰に巻き骨盤まわりをストレッチするコースです。骨盤まわりを緩めることでリラックス効果や代謝アップが期待でき、冷え対策にもオススメです♪感染対策しつつ営業しております！マスクの着用、入店時の検温、手指消毒のご協力を頂いております。

【口コミ】
どの方も技術は同じくらい上手ですが、今回の方は一番波長があって話しやすかったです(笑)システムの質問したら、すごく丁寧に説明してしただけたので、わかりやすかったです！

利用メニュー： 【口コミ割★550オフ】全身★ボディケア60分

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第2位【肩こり改善】ワンピース(I PEACE)

4.8（81件）
「ワンピース(I PEACE)」は鹿児島中央(鹿児島県)で2番目に口コミが多い肩こり改善のリラクサロンでした。
口コミ件数は、81件でした。

引用：ワンピース(I PEACE)

生活環境や食事、人間関係、日々のストレスは内臓の機能低下を招きます。内臓の機能を取り戻すことで、肩こり、腰痛、疲労感、便秘、肌荒れなど様々な不調の改善へと導きます。内臓マッサージとは中国の気功を取り入れた、不調の原因に直接アプローチする”究極”の手法です。一人一人に合った力加減で施術いたします。

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第3位【肩こり改善】タラソテラピーアンドビューティサポート ソワンドゥマーレ(Soin de mare)

4.8（64件）
「タラソテラピーアンドビューティサポート ソワンドゥマーレ(Soin de mare)」は鹿児島中央(鹿児島県)で3番目に口コミが多い肩こり改善のリラクサロンでした。
口コミ件数は、64件でした。

引用：タラソテラピーアンドビューティサポート ソワンドゥマーレ(Soin de mare)

タラソテラピーとは…豊富なミネラルや、肌が必要とする栄養素を肌細胞の深部までに働きかけ、リラクゼーションや美容、健康促進だけではなく、ダイエットやデトックス効果も期待が出来ます◎ 原良・城西エリアのプライベートサロンで美しさに磨きを、自分の身体にご褒美を与えませんか？【駐車場完備】

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第4位【肩こり改善】ビニュウ 鹿児島店(BINYU)

4.8（40件）
「ビニュウ 鹿児島店(BINYU)」は鹿児島中央(鹿児島県)で4番目に口コミが多い肩こり改善のリラクサロンでした。
口コミ件数は、40件でした。

引用：ビニュウ 鹿児島店(BINYU)

≪話題のバストアップ法導入≫左右差がある/垂れた/離れてきた/授乳後しぼんだ/形を綺麗にしたいなど一人一人のお悩みに寄り添い、理想のお胸へ導きます!特許取得の特殊電気でバストもお肌もハリUP♪育乳はバストアップするだけでなく、同時に背中・二の腕引き締め・肩こり改善効果も◎無料カウンセリングもございます☆

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第5位【肩こり改善】古式腱引き療法 二生院

4.7（7件）
「古式腱引き療法 二生院」は鹿児島中央(鹿児島県)で5番目に口コミが多い肩こり改善のリラクサロンでした。
口コミ件数は、7件でした。

引用：古式腱引き療法 二生院

人生やり直せるくらい軽くなります。腱引きは日本古来の筋膜療法。腱引きで筋膜を緩めれば肩こりやぎっくりはもちろん、血流や自律神経が調整され、頭痛も軽くなります。また、骨盤周辺の筋膜を緩めれば骨盤のゆがみも調整さます。要予約、電話予約は090-7982-7885へ。

【口コミ】
長年、腰痛や肩こりなど悩んで、いろんな事を試してきましたが、私史上最高に良かったです。今回、なんで痛みがでるのかを解説して頂きながら施術を受けて、とても納得ができ、さらに身体の痛みもなくなって、楽になりました！有難うございました。身体はつながっていて自分でも気づいていなかった足への影響や姿勢、歩き方、日常のストレッチ法などアドバイスもして頂いたので心がけたいと思います。また、次回を楽しみにしています。

利用メニュー： ★体の悩みに正面から挑む！【伝統的本格派整体】古式腱引き療法60分3000

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第6位【肩こり改善】ビッグフット(BIG FOOT)

5.0（6件）
「ビッグフット(BIG FOOT)」は鹿児島中央(鹿児島県)で6番目に口コミが多い肩こり改善のリラクサロンでした。
口コミ件数は、6件でした。

引用：ビッグフット(BIG FOOT)

鹿児島で頑張っている方々を応援し元気にしたい！！女性が笑顔で元気でいれば、一緒に男性も子供もみーんな笑顔で元気になる！！『幸せの連鎖を起こし、幸せの輪を広げていきます☆』体は大きくて見た目は厳ついですが、心優しく花をこよなく愛する私が皆様を心身ともに元気にします！！

【口コミ】
お店の場所は少し分かりにくかったけど、空間も施術も人柄も心地よく、60分はあっという間でした。施術後は体が楽になりました。また近いうちに行きたいと思っています！

利用メニュー： 【新規予約女性限定】肩こり・腰痛・だるさに60分全身コース5830→4800

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第7位【肩こり改善】レコンテ 鹿児島

5.0（4件）
「レコンテ 鹿児島」は鹿児島中央(鹿児島県)で7番目に口コミが多い肩こり改善のリラクサロンでした。
口コミ件数は、4件でした。

引用：レコンテ 鹿児島

鹿児島発☆ハイパーウッド筋膜メソッド導入♪天然木とアロマオイルで筋膜ケア＆リンパマッサージ疲労感は、もちろんボディラインもスッキリ♪※新型コロナ感染予防対策も継続いたします。施術後の換気・消毒ため予約の間約1時間ほど空けさせていただきます。ご来店時にはマスク着用と入口の指手の消毒をお願いします。

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鹿児島中央でおすすめの肩こり改善サロン

以上が、鹿児島中央でおすすめの肩こり改善サロンTOP7でした！
鹿児島中央には、他にも肩こり改善サロンが見つかるかも♪
ホットペッパービューティーで、鹿児島中央の肩こり改善サロンをご確認ください。

鹿児島中央周辺のエリア情報

鹿児島中央でおすすめのフィットネスジム情報をご紹介する前に、鹿児島中央周辺の環境についてまとめました。
フィットネスジムを受けられるサロンを探す際に参考にしてください！

出典：出店戦略情報局

目的に合わせたジム選び

ジムを探す際、皆さんは何を基準に探しますか？

• 会員制フィットネスジム
• 公営ジム
• パーソナルトレーニングジム

など、いくつか種類があります。

引用：引用：【業界初】フィットネス業界カオスマップ2019
近年は、安価な無人のフィットネスジムや、高価格でマンツーマンのRIZAPのようなパーソナルジムなど、様々なスタイルのジムが生まれてきています。
自身に合ったスタイルでジム選びをしていきましょう。

ジムは自宅か職場どちらの近くが良いか

多くのジムで通う曜日や時間帯によって様々なプランが用意されています。
どのタイミングでジムに行く時間を確保できるかを考えてみてください。
例えば、平日の仕事終わりであれば、自宅との距離を考慮して総合的に判断する必要があります。

• 営業時間
• ウエアの貸し出し
• 職場・自宅からの距離

など、比較検討してみてください！

鹿児島中央でおすすめのフィットネスジム3選

鹿児島中央でおすすめのフィットネスジムについてまとめてみました。

早速、個別のフィットネスジムについて詳しく見ていきましょう。

Curvesタイヨー草牟田

Curvesタイヨー草牟田は鹿児島中央周辺でおすすめのトレーニングジムです！

引用：Curvesタイヨー草牟田

カーブスは、いつまでも「自分らしく」「美しく」「健康でありたい」と考える女性を応援する体操教室です。運動が苦手な女性、年齢による体力低下を心配されている女性、…そんな様々な悩みを抱えた女性に、最適のプログラムをご提供します。
手軽に誰でも何歳でも、カーブスに通っている方は40〜60歳代が中心!最高齢はなんと101歳です。カーブス運動は皆さん一人ひとりの体力に合わせてできますので、いくつになっても参加して頂けます。
1回わずか30分、予約不要、カーブスは、「好きな時に来て運動できる」ことにこだわりました。時間に左右される予約は不要。月に何回でも通い放題なので、空いた時間を有効活用できます!
会員もスタッフも女性だけ、NoMen。店舗にいるのは女性だけ。男性の視線も気にせず運動ができます。もちろんスタッフも女性なので、女性ならではの悩みにも親身にサポートします。

詳細ページ

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CurvesA・コープいしき

CurvesA・コープいしきは鹿児島中央周辺でおすすめのトレーニングジムです！

引用：CurvesA・コープいしき

カーブスは、いつまでも「自分らしく」「美しく」「健康でありたい」と考える女性を応援する体操教室です。運動が苦手な女性、年齢による体力低下を心配されている女性、…そんな様々な悩みを抱えた女性に、最適のプログラムをご提供します。
手軽に誰でも何歳でも、カーブスに通っている方は40〜60歳代が中心!最高齢はなんと101歳です。カーブス運動は皆さん一人ひとりの体力に合わせてできますので、いくつになっても参加して頂けます。
1回わずか30分、予約不要、カーブスは、「好きな時に来て運動できる」ことにこだわりました。時間に左右される予約は不要。月に何回でも通い放題なので、空いた時間を有効活用できます!
会員もスタッフも女性だけ、NoMen。店舗にいるのは女性だけ。男性の視線も気にせず運動ができます。もちろんスタッフも女性なので、女性ならではの悩みにも親身にサポートします。

詳細ページ

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Curvesピュアタウン武岡

Curvesピュアタウン武岡は鹿児島中央周辺でおすすめのトレーニングジムです！

引用：Curvesピュアタウン武岡

カーブスは、いつまでも「自分らしく」「美しく」「健康でありたい」と考える女性を応援する体操教室です。運動が苦手な女性、年齢による体力低下を心配されている女性、…そんな様々な悩みを抱えた女性に、最適のプログラムをご提供します。
手軽に誰でも何歳でも、カーブスに通っている方は40〜60歳代が中心!最高齢はなんと101歳です。カーブス運動は皆さん一人ひとりの体力に合わせてできますので、いくつになっても参加して頂けます。
1回わずか30分、予約不要、カーブスは、「好きな時に来て運動できる」ことにこだわりました。時間に左右される予約は不要。月に何回でも通い放題なので、空いた時間を有効活用できます!
会員もスタッフも女性だけ、NoMen。店舗にいるのは女性だけ。男性の視線も気にせず運動ができます。もちろんスタッフも女性なので、女性ならではの悩みにも親身にサポートします。

詳細ページ

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鹿児島中央でおすすめのフィットネスジムまとめ

以上、鹿児島中央で人気のフィットネスジム3選でした！
予約ページから更に詳しいコースの内容など見て検討してみてください♪

鹿児島中央周辺のエリア情報

鹿児島中央でおすすめの人間ドック情報をご紹介する前に、鹿児島中央周辺の環境についてまとめました。
人間ドックを受けられる医療機関を探す際に参考にしてください！

出典：出店戦略情報局

人間ドックとは？健康診断との違い

人間ドックとは、「健康診断」とは違って任意で受ける検査になります。
勤め先で受ける「健康診断」は労働安全衛生法という法律で定まられている診断であり、年に1回行われます。

任意で受ける人間ドックは医療機関が設けているコースによって内容が異なります。
健康保険の適用が無いため、比較的に費用は高くなります。
一方で、検査範囲が広がり医師から直接検査結果を得られるので、健康診断に比べて発見が難しい病気の早期発見などが期待できます。

【人間ドックの検査項目例】

• 呼吸機能検査
• 胸部CT、腹部CT
• 脳MRI,MRA
• 便検査

人間ドックの検査項目は共通ではなく、各医療機関によって異なりますので、事前に項目についてご確認ください。

人間ドックはいつから？年齢と頻度

現時点で自覚症状がない病気や体の異常を発見するという意味で、人言ドックを受ける年齢は早ければ早いほど良いと言えます。
がんの罹患率（がんと診断された率）は、年齢に合わせて上昇していきます。
特に、50歳代から急激に伸びていくことがわかっています。
性別や部位によっても細かく特徴が異なっているので、下記画像を参考にしてみてください。
【男性】

引用：がんの罹患率 東京都福祉保健局│全国がん部位別年齢階級別推定罹患率「がん情報サービス『がん登録・統計』」（国立がん研究センター））：診断年2013年
【女性】

引用：がんの罹患率 東京都福祉保健局│全国がん部位別年齢階級別推定罹患率「がん情報サービス『がん登録・統計』」（国立がん研究センター））：診断年2013年

鹿児島中央でおすすめの人間ドック2選（料金ランキング）

鹿児島中央で人間ドックができる医療機関と料金についてまとました。
人間ドックの費用が安い順に並べているので参考にしてみてください。
※各医療機関では他コースも用意されているため詳細は予約ページから確認してください。

早速、個別の医療機関について詳しく見ていきましょう。

【人間ドック】南風病院

南風病院は鹿児島中央で1番目に費用が安い結果っとなりました。

引用：南風病院

「人にやさしく、あたたかく」を基本理念とし、信頼される病院を目標とし一人一人が満足できる人間ドックを目指しております。安心して受診いただける環境を整え、2次検診の案内・追跡にも力を入れ受診後のフォローアップに努めております。

【人間ドック】ＪＡ鹿児島県厚生連健康管理センター

ＪＡ鹿児島県厚生連健康管理センターは鹿児島中央で2番目に費用が安い結果っとなりました。

引用：ＪＡ鹿児島県厚生連健康管理センター

当センターは、人間ドック学会より「人間ドック健診施設機能評価Ｖｅｒ２」の認定を受けて、受診者の皆様が安心して質の高い人間ドックをご受診いただけますよう取り組んでおります。健康管理センターと厚生連病院の一体的運営による「予防から治療に至る一貫体制」を活かして、農家組合員・地域住民の健康づくり活動に取り組んでおります。また、毎月第2・第4水曜日は『レディースデー』を実施しており、女性の受診者さまのみで、健診スタッフも極力女性が対応するなど、女性の皆様が受診しやすい環境づくりを行っております。

鹿児島中央で人気の人間ドックまとめ

以上、鹿児島中央で人間ドックできる医療機関2選でした！
予約ページから更に詳しい人間ドックのコースなど見て検討してみてください♪