【2020年】赤坂でおすすめのフィットネスジム3選

赤坂で人気のフィットネスジムをご紹介！

赤坂周辺のエリア情報

赤坂でおすすめのフィットネスジム情報をご紹介する前に、赤坂周辺の環境についてまとめました。
フィットネスジムを受けられるサロンを探す際に参考にしてください！

出典：出店戦略情報局

目的に合わせたジム選び

ジムを探す際、皆さんは何を基準に探しますか？

• 会員制フィットネスジム
• 公営ジム
• パーソナルトレーニングジム

など、いくつか種類があります。

引用：引用：【業界初】フィットネス業界カオスマップ2019
近年は、安価な無人のフィットネスジムや、高価格でマンツーマンのRIZAPのようなパーソナルジムなど、様々なスタイルのジムが生まれてきています。
自身に合ったスタイルでジム選びをしていきましょう。

ジムは自宅か職場どちらの近くが良いか

多くのジムで通う曜日や時間帯によって様々なプランが用意されています。
どのタイミングでジムに行く時間を確保できるかを考えてみてください。
例えば、平日の仕事終わりであれば、自宅との距離を考慮して総合的に判断する必要があります。

• 営業時間
• ウエアの貸し出し
• 職場・自宅からの距離

など、比較検討してみてください！

赤坂でおすすめのフィットネスジム3選

赤坂でおすすめのフィットネスジムについてまとめてみました。

早速、個別のフィットネスジムについて詳しく見ていきましょう。

Runway赤坂店

Runway赤坂店は赤坂周辺でおすすめのトレーニングジムです！

引用：Runway赤坂店

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Kenz赤坂本店

Kenz赤坂本店は赤坂周辺でおすすめのトレーニングジムです！

引用：Kenz赤坂本店

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パーソナルトレーニングジムSpoonFitness（スプーンフィットネス）赤坂店

パーソナルトレーニングジムSpoonFitness（スプーンフィットネス）赤坂店は赤坂周辺でおすすめのトレーニングジムです！

引用：パーソナルトレーニングジムSpoonFitness（スプーンフィットネス）赤坂店

パーソナルトレーニングとストレッチを組み合わせてあなたに合ったベストなトレーニングメニューをご提供します。
年齢を重ねる毎に身体は変化していきます。特に可動域の低下というものは顕著に現れます。
その中で自己流でトレーニングをしても結果が出ないだけでなくケガをしてしまうリスクも高くなってしまいます。
なのでお客さまのお体をしっかりと見極め、必要な部分にはストレッチでトレーニングをするためにベストな状態へ。
更に要望に沿って必要な部分にはトレーニングを。
時間はかかりますが無理なく、安全に、確実にあなたの目標達成をサポートさせて頂きます。

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赤坂でおすすめのフィットネスジムまとめ

以上、赤坂で人気のフィットネスジム3選でした！
予約ページから更に詳しいコースの内容など見て検討してみてください♪